Blog, Trucos de Mecánica

4 CONSEJOS: ACABA CON EL SOBRECALENTAMIENTO EN LOS FRENOS DE DISCO

¿Notas que tus frenos están perdiendo potencia? A menos de que estemos ante un problema mecánico, esto suele ser debido a un sobrecalentamiento de los frenos de discos y pinzas de freno. La mejor opción para evitar el sobrecalentamiento en los frenos de disco es utilizarlos de forma moderada, pero teniendo en cuenta que las […]

Trucos de Mecánica

TRUCO PARA EL CUIDADO DE LA TIJA TELESCÓPICA

¿Tu tija telescópica hace que tu sillín se baje sin pulsar el mando? Nuestro compañero Javi nos explica en este vídeo un truco para el cuidado de la tija telescópica. Últimamente están llegando algunos problemas a taller relacionados con las tijas telescópicas que, en realidad, son muy fáciles de solucionar. Estos problemas podrían evitarse teniendo en […]

Blog, Hábitos saludables

PÁJARA CICLISTA: LO QUE DEBES SABER

La conocida por los ciclistas como pájara ciclista, es algo que la mayoría de los ciclistas han experimentado alguna vez. Más técnicamente “hipoglucemia”, se produce cuando ocurre una disminución de la concentración de glucosa en sangre, inferior a 50-60 mg/100 ml, dando lugar a un malestar generalizado con síntomas entre los que destacan: sudor, temblores, mareos, visión […]

Blog, Comunidad, Hábitos saludables

3 EJERCICIOS PARA CORREGIR DESEQUILIBRIOS MUSCULARES

¿Alguna vez has notado en la bicicleta que tiras más con una pierna que con la otra? Las piernas perfectamente equilibradas son una ventaja para cualquier ciclista. Sin embargo, son muy frecuentes los desequilibrios musculares. Multitud de ciclista conocen que una de sus piernas siempre responde mejor que la otra (sobre todo aquellos que usan […]

Blog, Comunidad, Entrenamientos

ENTRENAMIENTO EN ALTURA: EN QUÉ CONSISTE Y SUS VENTAJAS

El entrenamiento en altura se ha instaurado en los equipos ciclistas profesionales desde hace tiempo. Consiste en realizar entrenamientos a más de 2.500 metros sobre el nivel del mar durante varias semanas. ¿El objetivo? Conseguir una mejora drástica en el rendimiento físico. EN QUÉ CONSISTE EL ENTRENAMIENTO EN ALTURA Cuando nuestro cuerpo supera los 2.100 […]