TARIFA
Comunidad, Rutas

TARIFA – MIRADOR DEL ESTRECHO – TORRE DEL GUADALMESÍ – TARIFA

Ruta circular con salida y llegada en Tarifa. Recorrido con una dificultad técnica moderada y de algo más de 50 kilómetros de trayecto. Tampoco cuenta con demasiado desnivel, por lo que es apropiada para la gran mayoría. DESCRIPCIÓN DE LA RUTA POR TARIFA Comenzaremos tomando la carretera que va hacia Facinas. Continuaremos por ella hasta […]

peso ideal
Blog, Comunidad, Hábitos saludables

9 CONSEJOS PARA CONSEGUIR EL PESO IDEAL DE CICLISTA

Conseguir el peso ideal para un ciclista es una de las mejores maneras de mejorar el rendimiento. Siguiendo estos consejos y con vuestro entrenamiento conseguiréis perder peso. Además, mejoraréis vuestras capacidades sobre la bicicleta. 10 CONSEJOS PARA CONSEGUIR EL PESO IDEAL La genética: La mayoría de las personas tienen un peso ideal definido por sus […]

lesiones más comunes en el ciclismo
Blog, Comunidad, Laboratorio Ciclista

CÓMO PREVENIR LAS SEIS LESIONES MÁS COMUNES EN EL CICLISMO

En el post de hoy os vamos a explicar cómo prevenir las seis lesiones más comunes en el ciclismo. Ya que estas, aparte de aparecer por un accidente o sobreentrenamiento, se producen por un mal ajuste de la bicicleta. Montar en bicicleta no es actividad sencilla. Ya que hay que llevar la bici ajustada perfectamente […]

ciclistas urbanos
Blog, Comunidad, Hábitos saludables

LOS PRINCIPALES OBSTÁCULO PARA LOS CICLISTAS URBANOS

Las ciudades se han convertido en auténticas junglas de asfalto repletas de miles de obstáculos para los ciclistas urbanos. Tanto por el entorno urbano, como por los propios habitantes de lugar. Casco, luces, una vestimenta llamativa y respetar las normas de circulación son fundamentales para aumentar la seguridad del ciclista urbano. Del mismo modo, que […]

ruedas tubelizadas
Blog, Comunidad, Trucos de Mecánica

VENTAJAS Y DESVENTAJAS DE LAS RUEDAS TUBELIZADAS

Las ruedas tubelizadas (tubeless) son la opción más segura y eficiente para prevenir pinchazos en una bicicleta de montaña. Aunque, las ruedas tubelizadas cuentan también con algunas desventajas. A continuación, os exponemos las ventajas y desventajas de utilizar ruedas tubelizadas. VENTAJAS DE LAS RUEDAS TUBELIZADAS Adiós a los pinchazos:Un sistema tubeless de calidad montado correctamente es […]