ciclismo de carretera
Blog, Comunidad, Rincón de Pablo

LOS BENEFICIOS DEL ENTRENAMIENTO DE CARRETERA EN EL MOUNTAIN BIKE

El post de hoy parte de una premisa básica: Todo el que quiera entrenar fuerte alguna variante del ciclismo, tiene que tener una bicicleta de carretera. El entrenamiento de ciclismo de carretera es esencial para mantener la forma. BENEFICIOS DEL CICLISMO DE CARRETERA   A continuación, vamos a ver qué beneficios genera el ciclismo de […]

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5 cosas que debes saber sobre los suplementos energéticos (geles energéticos)

Los suplementos energéticos son aquellos que aportan energía o calorías al organismo. Se suelen presentar en forma de gel, gominola, barrita, o bebida deportiva y se utilizan en deportes de resistencia como es el caso del ciclismo.Algunos suplementos, en particular los geles energéticos, pueden contener sustancias estimulantes como la cafeína para inducir un aumento en el rendimiento deportivo. […]

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3 trucos para mantener el amortiguador trasero de tu bici

El amortiguador trasero de la bicicleta nos aporta comodidad, absorción de baches, seguridad…Su mantenimiento es muy importante para su buen funcionamiento y por ello nuestro mecánico Javi os quiere explicar en qué consiste ese mantenimiento y cuáles son las principales averías que puede sufrir el amortiguador. Cuando hablamos de mantenimiento tenemos que diferenciar dos tipos de mantenimiento. Por un […]